後悔しない家づくりBLOG 『かすがい』

「後悔しない家づくり」は誰もが願うこと。 しっかりじっくり「住活」に勤しみましょう。

カテゴリ: ジョニー・デッブのダイエット日記

こんにちは ヒライです。前回のブログにて 週明けから座れるようになると言われていたのですが座れるのはご飯の時の30分のみということでした。あとは変わらず 寝ているか立っているか状態でございます(涙)ちょっとづつ慣らしていかないと、という事でした。腕は30 ...

おはようございます ヒライです。入院致しまして 早2週間が経ちました。前回のブログ更新(木曜日)の後、金曜日はシャワーを浴びました。普段できない事が出来なくなる そんな状況の中でできる事が増えますと何でもないようなことが幸せだったと思うのですね。19日土 ...

建築屋の闘病日記。今、僕の世界はこれだけ・・・ あぁ クロスの空きが気になるぅ ...

おはようございます ヒライです。今日も寒いですね。 出勤の際、しゃきっとした寒さは時に心地良く、新しい1日始まる決意みたいな・・・さぁ 2月になりましたね。1月の正月気分も抜けて(長いなぁ・・・)、しっかりがんばって行こうかなと思っております。さてさて、 ...

おはようございます。 今日もお寒うございます。表題は、日本全国酒飲み音頭に乗せまして、忘年会期の喜びと苦悩を唄ってみました。ご無沙汰しております。 じょにぃ・おデッブです。えーと 忘れた方もいらっしゃるかとは思いますが、ダイエットを止めたわけではございま ...

こんにちは 休日出勤ジョニーです。さぁさ 今朝の体重は・・・ 127.0kg (前回比 -2.5kg 開始時比 -8.5kg)前回のは 食べ呑みすぎたのが原因だったとはいえ10Kg弱落ちてから 落ち無いすね~まぁ それもそのはず 先週は 木・金と飲み会続きでしたし(汗 ...

おはようございます。 じょにぃ・でっぶ です。このところ体調がすぐれなくて ぐずぐずしておりましたがおかげさまで 強い薬が効いたのか だいぶ治ってきました。もともと 皮膚が弱いのですが 月イチくらいで 医者に通っておりまして抗生剤等もあまり長い事投与して ...

こんにちは 今日は雨も降って肌寒いですね~早速、今朝の体重 どーん!! 125.8kg (前回比 -1.0kg 開始時比 -9.7kg)おおついに 25kg代に突入、公式記録の10kg減まであと少しまぁ、ただね 昨日フットサルですから、1時的なものだとは承知してるんで ...

おはようございます。 ジョニー・デッブです。昨日は なんだか久しぶり感のあるお休みで 休日を満喫してきました。興味は無いかもしれませんが、日曜日の私の行動パターンは〇だいたい8時くらいに起床 〇コーヒー飲みながら、関口博のサンデーモーニングを見る。 スポ ...

こんにちは 休日出勤の おデッブ・ジョニーです。嵐の前の静けさというか 今日は過ごしやすい気候で暑がりなアタシには ちょうど良い気候です。さてさて 今朝の体重は・・・ 127.1kg (前回比 -0.3kg 開始時比 -8.4kg)んー 前回ブログ書いたのが 10/7で ...

こんばんわ じょにぃ・おデブ子ですヨシコシ殿に あたいの乙女心を見透かされお恥ずかしぃ いやん(笑)さぁさ 今朝の体重でっす。 127.4kg (前回比 -2.1kg 開始時比 -8.1kg)やっと 先週末の 飲み会ラッシュがもどりましたねぇ うんうん今日のフットサル ...

おはようございます。 ジョニー・デッブでっす。昨日は ヨシコシ殿とミカミ氏と 復帰後初となる 軽く1杯に行ってまいりました。2、3日前には ヨシコシ殿が 試しにビールを飲んでみたところまだ 美味しくなかったそうなので まだ完調ではないのだなと心配しており ...

おはようございます。 じょにぃのおデブちゃんです。早速ですが 今朝の体重 128.1kg (前回比 -1.0kg 開始時比 -7.4kg)1週間分のご報告ですが、さぼってはおりませぬぞーwwww秋らしくなってまいりまして、もう夜は掛布団が必要になって来ましたね。秋と ...

おはようございます。 じょにぃのおデッブちゃんです。しばらく ブログをご無沙汰でございました。少ーしだけ ちょっぴり忙しくて お休みの日もちょっぴり出たりと急がしながらも充実な日々を送っておりましたがさぁ お久しぶりの今朝の体重 ジャカジャン!! 129.1k ...

おはようございます じょにぃ・おでっぶ です。秋らしい天候になってきましたが、昨日の雨はすごかったですねみなさん、影響はございませんでしたでしょうか?このところの空模様は、ちょっとおかしいですね~何かの前触れなのでしょうかね?天気と言えば、自他ともに認め ...

おはようございます。 じょにーのおデブちゃんです。金曜日から日曜日まで 社内行事で2泊3日の旅行に行ってまいりましたさぁ 今朝の体重はと 言いますと・・・  131.0kg  (前回比 +1.1kg  開始時 -4.5kg)いやいやいや とりあえずは、この程度の増加で ...

こんにちは ヒライです。さぁー 今朝の体重は・・・  129.9kg!! (前日比 -0.7kg 開始時 -4.6kg)ついに 130切りましたね~一つ壁を越えられて 素直に嬉しゅうございますが手放しには喜べないのです。昨日のお休みは、千葉の弟のもとへ髪を切りに出か ...

おはようございまーす  ジョニー・おデッブです。今日はスッキリと青空が広がって 清々しい朝ですね~では 参りましょう!!今朝の体重は~ジャカジャン!!測定不能~!!ウチのお袋が好きな『なんでも鑑定団』風に言ってみましたが今朝は電池切れでございました。(涙 ...

おはようございます じょにぃ・おデブの助でござんす。ここのところ ばたばたと ブログさぼっておりましたが、今朝の体重 132.0kg (前回比 -1.2kg 開始時 -3.5kg)うんうん このぐらいならね~ 良い感じじゃないですか?昨日は、食事は特に気にせず食べま ...

おはようございます じょにー・おデブです。今朝の体重 134.2kg(前日比 +0.4kg 開始時 -1.3kg)なんでやねーん!! なんで 増えとんねーん!!やっぱり 昨日の昼飯が食いすぎたんでしょうか?でも、昨日は早く仕事が終わったので、ゴルフの練習・打ちっ放しに ...

こんにちは ジョニー・デッブです。今日は だいぶ涼しいですね~ もうぼちぼち 夏も終わりですかねそんなことを思ってると また来週あたり 熱くなるのでしょうけれども(汗)しばらく 建築ネタのブログがない事に 危機感を募らせながらも・・・今朝の体重 133.8kg ...

おはようございます ジョニー・おデブの助でございます。炭水化物ダイエット初めまして、1週間が経ちました。今朝の体重 133.6kg火曜日の朝が 134.8kgでしたから 先週の月曜日は 135.5kgとすると約2キロほど痩せましたかね~ただ 御周知のとおり 見た目にはま ...

おはようございます。 ジョニーでっす。昨日の晩飯は 納豆とからあげを4個食べまして今朝の体重は 134.2kg!! うんうん まぁ そんな感じよね ちょっとずつ ちょっとづつ今日は 一日現場仕事です。今日も暑いみたいですから 熱中症にならないように気を付けなけ ...

こんにちは じょにぃ・おデブです。 今日もお暑うございます。夏休みは、終わりましたが私の夏はまだ終わりませぬ!!という事で、昨日のお休みは、友人とその子供と『しらこばと水上公園』プールに行ってきました。昨日も暑かったですね~ まさにプール日和でございまし ...

おはようございます。 ジョニー・デッブでっす。なんだか冷やし中華的な題名でございますが、みなさん、ご無沙汰しております。前回のブログは5/23ですか健康診断の頃ですね~ 前回は(も?)結局 減量となってしまい一瞬だけ目標値をクリアしただけの 結果何も残らない ...

おはようございます。 じょにーおデブです。昨日の健康診断と今朝の体重を踏まえ 大変な自己嫌悪に苛まれております。なぜかというと いろいろ理由はあるのですがあ ヘビーな読者の方々へ クイズです。今朝のジョニーちゃんの体重は いくつだったでしょう?正解は 後 ...

おはようございます。 じょにぃ・おデブの助でござんす。先日、サッカー女子日本代表が、7大会連続のW杯出場を決めましたね。アジアカップ予選リーグ最終試合 ヨルダンに7-0いやー さすが前W杯チャンピョンですね 圧巻のゲーム内容でした。さてさて 私が所属する フ ...

おはようございます。 じょにぃ・おデブちゃんです。今朝の体重 136.1kgんー まぁ ちょっとづづ ちょっとずつ・・・昨日のお休みは、午前中に病院やら何やら私用を済ませて午後一人カラオケに行ってきました。私のストレス発散は、風呂に行く・うまいものを食う・歌う ...

おはようございます。 じょにー・おデブ です。今朝の体重 136.7kg 昨日食べたもの 朝 お赤飯 アサリの味噌汁昼 家に戻って 冷ご飯のお茶漬け お赤飯の残り一口   夕飯の骨付き鶏肉 1本つまみ食い昨日は 月イチの建築事業部の会議で 非常に腹が空いとりま ...

こんにちは じょにー・デッブです。ダイエット さぼっていたわけではないですよG・W中 飲み会は ゴルフ後の打ち上げに 1回 とバーベキューでの 1回 でした。なるべく食べないようには 気を使いながらも 酔っ払ってっちまったら ねぇ? (誰に聞いとるのよ? ...

おはようございます。 じょにー・でっぶ です。今週もあっちゃこちゃに飛び回り 忙しくも充実しており一日が終わるのが早いこと早いことさぁ 今朝の体重 135.2kg昨日も フットサルに行って汗をかいてきました。日々の運動をというのは、なかなかできないので好きな運 ...

おはようございます。 ジョニー・おデブです。今朝の体重 137.8kg 昨日は スーパー銭湯 『七福の湯』~戸田店~に行ってきました。岩盤浴にタイ古式マッサージして 水分とっちゃぁ 汗流してダラダラ の~んびり計5時間 デトックス&リフレッシュタイ古式の施術人 ...

おはようございます じょにー・でっぶ です今朝の体重 137.0kgうーん やはりというか うーん 想定はしていたけども・・・うーーん 残念な体ですわいね~・・・水曜日 134.5kg だったじゃないですかー まぁ この記録は食べてないし 運動開けだしってなわけで ...

おはようございます じょにぃ・でぶ です。今日は 日曜日にお出しするお見積りの作成にちょっと出社でっす。天気いいすねー 気持ちの良い日だー午後は 買い物に行こうと思ってます。明日 親父の還暦&退職祝いの日なので プレゼントを買いにやはり 親父とお袋に 『 ...

こんにちは ジョニー・デッブです。今日は、ちょっとたまっているいろいろな仕事をしに休日サービス出勤&現場の打ち合わせ・指示にこの後行ってきます。今朝の体重 135.4kg(朝食前)昨日食べたもの朝食 焼き魚(アジの干物)・味噌汁・卵納豆かけごはん卵納豆かけごは ...

おはようございます ジョニーデッブです。今朝の体重 136.4kg(朝食前)昨日食べたもの朝 あれ? どうしても思い出せない・・・   ご飯・味噌汁・たくあん・菜の花・・・・ メインはなんだったっけ?昼 回転鮨 14皿   ※鮨が大好物なので、どうしても食べた ...

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